Quem pratica esportes de combate sabe que a preparação para o treino vai além de escolher as luvas. As ataduras e bandagens fazem parte dos equipamentos utilizados para envolver as mãos e os punhos antes de calçar as luvas, ajudando a dar suporte e a manter as mãos mais firmes durante a atividade.
Como escolher a bandagem para luta:
Na hora de escolher uma bandagem, observe o comprimento, o material, a elasticidade e o tipo de fechamento. Esses fatores influenciam a forma de enrolar o acessório, o ajuste e o conforto durante o uso. O comprimento ideal depende também da técnica de enfaixamento e da preferência do praticante.
Ataduras para diferentes modalidades:
As bandagens são utilizadas em modalidades como boxe, Muay Thai e kickboxing. Embora possam ter aplicações semelhantes, é importante escolher um modelo adequado ao seu tipo de treino e seguir as orientações do professor sobre como envolver corretamente as mãos e os punhos.
A bandagem deve ficar firme, mas sem apertar excessivamente ou causar formigamento, alteração de cor ou desconforto nos dedos. Ela também não substitui a técnica correta nem dispensa o uso de luvas apropriadas.
No Clube da Luta Shop, você encontra ataduras e bandagens para complementar seus equipamentos de combate. Compare as opções disponíveis e escolha o acessório que combina com as necessidades dos seus treinos.
